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ホワイトチアシードって、●●こ、出過ぎです~wwww(^^)

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/05/13(水) 13:49:28.85 ID:nLL/gNHA.ne
最近また話題のチアシード!ドラッグストアなどでも、良く売られてますよね?効果、効能など実際試してどうだったかを語り合うスレです。

引用元: ・ホワイトチアシードについて語るスレ

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/05/13(水) 14:07:33.84 ID:NdU24oq8.ne
なんでホワイト限定なの?

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/09(日) 18:28:58.82 ID:qPh7Vm52.ne
チアシード全然効果ない

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/13(木) 02:24:54.62 ID:TWXEs3f0.ne
人によるんじゃないか。
俺は一週間で2キロ痩せた。朝食べると昼食の量を減らせるようになったからだろう。
食べ始めてからウンコの臭いが変わって、嫌気的な臭さがなくなった。
それからおならがよく出る。
腸内環境が変わったのを実感する。
あ、ステマじゃありませんよ。

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/14(金) 16:17:17.75 ID:D4hUpDa6.ne
チアシードは痩せるより、美容効果をすごく感じる。
肌綺麗になったし、自分で言うのもなんだけど美人になった。

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/15(土) 10:18:24.13 ID:MkeBwtwe.ne
汚い話だけど、便にそのまま出てこない?消化してないのかな

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/23(日) 02:00:43.51 ID:NSOLMLLo.ne
19-21
ありがとうございます。>>18です
ヨーグルトや粉末スムージーとか美味しそう。
毎日食べるものだから味に変化が欲しかったので、聞けて良かったです。

19: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/20(木) 23:26:05.50 ID:fuFDEgoQ.ne
最近ハマってるのはプレーンヨーグルトにチアシード入れて一晩寝かすやつ。
それにオールブランをプラスして食べると、お通じがやばいことになるw
気持ちよすぎてくせになった。

20: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/21(金) 19:32:16.80 ID:GREZj0+q.ne
ヨーグルトで一時間以上戻してる、
それに食べる時にバナナを一本入れて毎朝たべてるよ。
以前はバナナとヨーグルトだけだったけどチアシード入れるようになってから腹持ちがいい♪

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/23(日) 10:07:48.48 ID:W4XeI9wG.ne
白米にごまのようにふりかけて食べてるよ、結構いける!

24: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/25(火) 16:16:17.10 ID:74TdOG3F.ne
チアシードを食べ始めて3日目。
朝シャワーして顔を洗ったら、肌がつるつるつやつやしてて驚いた。
チアシード効果なのかな。。

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/25(火) 20:37:45.63 ID:ocZ0cn35.ne
夕飯をチアシード入りプロテインにして4日目マイナス3キロ。元が元なのですが、順調です。何より腹持ちがいいのが満足。

26: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/25(火) 21:22:45.56 ID:lwlHUc36.ne

チアシードの原産国によって、違いがあったりはしますか?

なんだか怪しい国のチアシードしかなくて購入をためらってしまいます

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/08/25(火) 21:26:58.94 ID:gKogRHVf.ne
メキシコとからな良いんでないかな。

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/09/24(木) 22:45:31.53 ID:Fww9lI9O.ne
あんまりチアシードダイエットしてる人いないんだね。効果凄いのにな

39: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/09/25(金) 15:31:45.35 ID:t4Ca9itx.ne
昨晩からスムージーに入れてスプーンですくいながら食べてる
ただ飲むより噛む事が加わるからお腹が満たされて間食しないで寝られていいね
しばらく続けてみるわ

41: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/09/27(日) 00:08:12.02 ID:RLAppKBn.ne
>>40
私の場合だけど、食欲抑制はよくわからない
ただ、かなり快便になる。そこまで便秘でもないんだけど
お腹の中綺麗になった感じがする
チアシードの量足りないとかない?結構な量だと思う
コンビニで売ってるアロエとちのドリンクも結構効果あるからよかったら試してみて

42: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/09/27(日) 13:08:56.86 ID:2ThcC4MM.ne
スーパーに売ってたのを見て前から気になってたから買ってみた!
今日さっそくヨーグルトと食べてみる

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/10/02(金) 13:20:08.57 ID:dcbEAV5Z.ne
大さじ一杯のチアシードを夜 水に付けて
膨らんだのを翌日朝晩2回に分けて食べてるんだけど、
水を含んだチアシードはそれ以上膨らまないだろうから
腹持ちが良くなった感じはない…
元々置き換えをしてる人なら感じるくらいなのかなー

47: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/11/01(日) 09:04:41.52 ID:TsN2NP0u.ne

>>46
マジレスしていいのかなー

5倍に膨らむって書いてあるから5倍量の水でふやかしてるよ
ふやかしたら余分な水分はなくなる

49: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/11/01(日) 14:01:02.09 ID:eey0skfW.ne
めんどくさいやっちゃなー
大さじ1杯をコップ1杯(300ml)に入れて混ぜる
夜10時くらいにしこんで、朝6時に起きたら水ごと飲む!
これでいきなさい!!

57: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/11/02(月) 22:31:48.15 ID:QnrfgTio.ne
噛まなくても栄養摂取出来るって調べるとあるんだけど、汚い話しそのまま出てくるんだよねわたし

73: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/11/05(木) 22:53:34.57 ID:XZHyG/en.ne
う◯こ毎日出るねこれ

74: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/11/05(木) 23:32:52.71 ID:kSrkfEQP.ne
ヨーグルトに混ぜて食べてる。食感がプチプチで好き

82: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/12/06(日) 00:44:13.44 ID:QodY4c+F.ne
これほんとお腹空かない
痩せれる気がしてきた!

83: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/12/07(月) 00:58:25.88 ID:tT9yLaYP.ne
100パーのジュースに入れるのが飲みやすい
あとは栄養成分は壊れるかもしれないけどコーヒーに入れたりして小腹を黙らせてる

84: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/12/07(月) 02:24:10.21 ID:bwQm4O4b.ne
前日夜にプラ密閉容器に水と大匙一杯いれて翌朝 ミツカンとかの飲むお酢ライチ風味
とかいろいろあるからそれ適当に入れて昼食でデザート替わりに飲んでる。
効果は知らんけど排便はバナナ食べてた時と同じ程度安定してる。体重に関しては
緑茶粉末飲んでるほうが効果出てるとおもう。
緑茶がミルクコーヒーの置き換えに十分なってるし口の中がすっきりして間食したい
と思わなくなる。インスタント緑茶じゃなくて茶葉をちゃんと粉末にした製品こんなお手軽
でコーヒー欲しいと思わなくなるしコスパよすぎ。

87: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/12/07(月) 12:12:23.61 ID:nCWGKyZW.ne
>>85
スーパーのお茶売り場にインスタント緑茶と粉末緑茶くらい並んでるよ、茶葉をお茶ミルで挽いて粉にするのが面倒なので粉末緑茶買ってる。
コーヒー高くなったしコーヒー飲むとミルクだのおやつだの欲しくなるから置き換えに緑茶水筒で持ち歩き。

86: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/12/07(月) 12:06:26.82 ID:TCYoxx/M.ne
●出すぎ
トイレ詰まるかと思ったw
最近こんなにスッキリ出たことなかったから感動

92: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/12/07(月) 23:59:36.32 ID:bwQm4O4b.ne
>>91
そんなスレあったんだ。ってか過疎ってる
チアシード秋から一日大さじ一杯食べてるけど美肌でも痩せる実感もないよなぁ。
絶対別の組み合わせしだいだとおもう
(管理人)

チアシード、食べだしてから
●●こが、スッキリ出るようになりましたよ。
確かに宿便が無くなりそうでうれしい!

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