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酒、ギャンブル、たばこ、一切しない健康人スレッド

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12: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/03(水) 08:11:40.49 ID:qlnw5a+X.ne

若かりし頃の、酒を飲み過ぎて失敗したり、ひどい二日酔の日は、
酒は要らね~もう飲まない、と思ったものだが
夕方になってアルコールが抜けてくると、そんな思いはどこへやら

しかし卒酒した今もうそんな悩みはない

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/04(木) 05:58:33.84 ID:Nr/cDpLX.ne
酒、博打、煙草依存症になる前に止めれば
どれだけその後の人生が明るく有意義なるか。
傷が浅いうちに、手を引いてしまえば、
少なくともその後の人生悩むことはない。
しかしこのことは簡単ではない。

16: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/05(金) 07:47:27.08 ID:HT//t+Mz.ne
酒は百薬の長適量の酒には、善玉コレステロールを増やし
動脈硬化の予防になるなど健康増進作用がある。

20: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/05(金) 23:50:14.13 ID:uJvy1sZw.ne

酒、たばこはやらんが、競馬はやるよ。

競馬を通して、国に寄附してやってる(笑)

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/06(土) 07:14:17.41 ID:4wXDGgOG.ne
毎日2合以上アルコールを飲む人は、飲まない人にくらべ、
脳の萎縮が10年~15年早く進行する。

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/06(土) 08:06:15.92 ID:nyrN3TsZ.ne
古来より 酒は百薬の長 と云い続けられておりますが、なにか?

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/06(土) 10:41:05.64 ID:pcUg8ID2.ne

適量ならな
飲み過ぎは逆に体壊すけど

タバコなんて適量もなにもない
少しでもダメだ
(少しで済むやついないけど)

24: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/07(日) 08:10:55.11 ID:kLRryjef.ne

酒の適量は良いと言われるがタバコは一本でもダメでしょ

タバコの害

・そばかす・しみ・しわ、肺ガン・肺炎・肺気腫・気管支炎・気管支喘息、
心筋梗塞などの虚血性心疾患、胃がん・胃潰瘍・十二指腸潰瘍、膀胱ガン、
くも膜下出血、動脈硬化症、舌ガン・喉頭ガン、肝臓ガン、子宮頸ガンタ、等々体に及ぼす

・タバコ1本でレモン半個~1個分のビタミンCが失われる血液の循環も悪くなる。

・女性の場合、胎児は大人よりも多大な影響を受ける。そのため、タバコを吸う母親からは
早産、低体重、身体や知能の発達の遅れた子が出来る確率が高くなる。

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/08(月) 08:26:02.86 ID:E70Ohihj.ne
酒が覚せい剤と同じ危険な毒物であること、
自分や周りの人達の人生をメチャクチャに破壊する爆弾であること、
そんなものをわざわざ金を払って飲むのは馬鹿げているということ。

30: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/09(火) 06:18:56.07 ID:oek8gWzO.ne

酒、たばこ、ギャンブルの依存症は数え切れないデメリットと失うものがあるが、

酒、たばこ、ギャンブルを断つと星の数ほどのメリットと失うものは何一つない。

34: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/13(土) 07:58:40.16 ID:9phvRbpE.ne

晩酌、パチンコ、たばこを欠かさない人が、それらを止めることで
今まで必要経費として使っていたお金を使わなくなると、
その分の費用が無理のない自然な形で貯蓄に回せるようになります。

また、パチンコやお酒たばこ買いに行く手間や労力を減らせられるようになるので、
余分な時間も捻出できます。

時間と金銭的な余裕ができることで、趣味を充実できるので、
今までとは違った新しいライフスタイルを発見できます。

酒、たばこ、ギャンブルは百害あって一利なしです。

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/13(土) 19:26:51.88 ID:L3yf+jw1.ne

若い時は酒で失敗し続けた。
今は酒もタバコもギャンブルも女もやらない。かといってグルメにも興味ない。
月17万円の年金アパート生活だが、質素な生活なので貯金月5~6万円は出
来る。

独り者だし、「寂しくないのか」とか「何を生きがいにしているのか」と聞か
れても、孤独感はないし、むしろ幸福感がある。死に対する恐怖感もない。
なぜそうなのかと問われれば「信仰があるからだよ」と答えることができる。

別に特定の宗教団体に入っているわけではない。一人静かに聖書を読み続け
ているだけだ。

36: 投稿日:2015/06/14(日) 06:35:17.77 ID:Rz0eboQi.ne

寂しそう

私は、酒タバコギャンブルやらながネット、スマホ、スポーツジム、塾、ゴルフだけで月6万円でる

酒もタバコもギャンブルもやらないまではいいと思うが
女までやめるとボケが早まるらしいよw

聖書読み時点でキリスト教では?
淋しそう

47: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/06/16(火) 00:48:06.03 ID:Ic9qG9jp.ne

酒、タバコ、ギャンブルすべてやめて約10年。その結果、良かったことはやはり健康の向上と
生活のゆとりかな。わしも貧乏年金生活者だが、以前できなかった貯金が出来るようになった。
パソコンを買い換えたし、自転車も新車を買った。

楽しみは近くの小学校でのボランティア活動。居残りのこども達と放課後遊び相手をする活動だ
が楽しいよ。特に一年生はかわいいね。

90: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/07/02(木) 08:52:54.03 ID:iFDbyMJv.ne
「酒は百薬の長」。酒好きは口をそろえてこういう。確かに適量の酒には、
「善玉コレステロール」を増やし、動脈硬化の予防になるなど、健康増進作用もあるらしいが
それでは適量とはどの程度か。
理想的には1日にアルコール1単位まで、つまり、ビールなら中ビン1本、日本酒なら2/3合、
ウイスキーならダブル1杯といわれる。
ただし、飲める量には個人差があり、基本的には遺伝的に規定されている、
厚生省が推進している「適正飲酒」という言葉は、飲めない人、
飲みたくない人に飲め飲めと言っているようで、おかしいと思う。
いずれにしても「適正飲酒」の対象は、健康な成人だ。
アルコール依存症者や未成年者の「節酒」は命取りになる。
「断酒」しかない。

274: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/09/18(金) 12:57:55.55 ID:YZAzWYk1.ne

禁酒、禁煙方法

「あ~もう飲め(吸え)ないんだ」と悲観するのではなく

「もう飲ま(吸わ)なくていいんだ」とポジティブに考えること

279: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/09/26(土) 03:25:06.66 ID:vBXFo+2f.ne

アルコールと癌

WHO(世界保健機関)の評価(2007年)では、飲酒は口腔・咽頭・喉頭・食道
・肝臓・大腸と女性の乳房の癌の原因となります。また、アルコールそのもの
に発癌性があり、少量の飲酒で赤くなる体質の2型アルデヒド脱水素酵素の
働きが弱い人では、アルコール代謝産物のアセトアルデヒドが食道癌の原因
となるとも結論づけています。

今、飲んでいる人で、やめたいと考えている人!すぐやめたほう良いですよ
。WHOが、アルコールに発癌性があると認めているってことは、酒は毒ってこ
とで、飲酒は自殺行為ってことになるものねー。

しかし、不思議なのは、今の時代、食品への添加物等で、発癌性が認めれらる
と当然それは排除だが、その前に、発癌性を疑われるだけで、マスコミも世間
も大騒ぎして、その物質の除外に動くのに、酒に含まれているアルコールは
、同じく発癌性が認めれられていて、何故に例外なのかなぁー?これ、
実に不思議だな。

290: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2015/09/29(火) 23:05:42.37 ID:/EhFLllN.ne

昔、近所の爺さん(75歳くらい)が人工透析でアルコール禁止になったら
首つって自殺したものな。

一回目は病院で自殺未遂だものな。そして、2度目で成就。

自殺の動機は「酒も飲めん人生なんて生きてる甲斐がない」

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