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【健康】自慰行為の強力な健康増進効果「幸福ホルモンが放出されものすごいリラックス効果」「風邪をひかない」「前立腺がん予防」

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1: 野良ハムスター ★ 投稿日:2015/09/17(木) 22:56:40.93

自慰行為は健康にどれほど良いかを伝える「ASAPscience」の動画が、海外の人々の大きな話題になっている。
「知らなかった!」という様々な健康増進効果が、同行為にはあるというのだ。

■ものすごいリラックス効果

同行為をすると脳内ではドーパミンが放出されて脳内に強い快感が、また最後まですれば
「幸福ホルモン」といわれるエンドルフィンも放出され多幸感を得られる。
これによる心身への強力なリラックス効果を期待できるという。また身体の痛みなどにも効果があるとのこと。

■すれば風邪をひかない

また男性は同行為に免疫系を活性化させ、血液中の白血球を増加させることができる。
つまり風邪の予防や治療にも(体力的に問題なければ)効果的なのだ。
最後まで行うことによって、前立腺の発がん物質を除去する効果も期待できるという。

■いつまでも“し続けられる”身体に

また股関節周辺の筋肉を鍛えたり、また歳をとっても生殖能力をキープできる
といった効果もあるというから、すごい。一般的には恥ずかしく
不健康な行為だとされることが多いが、これほどの“可能性”をも秘めていたのだ。

文/高野景子
http://mogumogunews.com/2015/09/topic_12420/

http://www.youtube.com/watch?v=GU3JqoUDkjA

110: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:22:51.15 ID:hTy9MSZn0.n
>>87
本番すると体締まってくるんだよな。
一番効果的なダイエットプログラムだと思うんだが。

94: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:17:56.47 ID:BvXQyZg50.n

>>1
自分で言うのも何ですが毎日1回はやってます。

休みの日となると1回ではすみません。

23: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:01:55.60 ID:8O+8uk+l0.n
寝付きの悪い時にさわりだけオナると確かにスッと眠れる
副交感神経が活発になるのかねえ

26: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:02:29.85 ID:7astDXke0.n
自慰行為じゃなく健康体操と
同じと考えればいいんだよ。
気持ちよくなって健康になれんだぜ。
最高じゃないかw
レッツ、シュッシュッ!!

52: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:08:05.99 ID:2WAv/O3B0.n

20代後半まで童貞で自慰ばかりしてたのですが
資金に物を言わせてのDMM.COMでのフェラチオ動画
あさりを覚えたばかりに寸止め自慰に没頭。
平均の自慰時間が1時間超え。

そしていざ本番の際に、フェラでも生挿入でも全然気持ちよくない
「自慰性遅漏」になりました・・orz
デリヘルで自分で手コキして、イキそうになったらフェラしてもらう
という流れが悲しい・・・。

95: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:18:02.27 ID:3XY+Dv3t0.n

自慰しすぎると本当に腟内でいけなくなるから
ある程度の我慢は必要
あと自慰するにしても足ピンじゃなくて膝立ち・直立・四股踏む状態で尚且つ余り強くじゃなくソフトに握るようにしたほうがいいよ

自慰しょっちゅうやってるけどここ6年くらいは風邪ひいたことないな

113: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:23:59.58 ID:ZOvAxqYQ0.n
毎日、亜鉛のサプリ飲んで備えてるよ。

115: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:24:49.58 ID:ZEBu4vid0.n

40歳の頃、35日間オナ禁した俺の経験談
1、髭の伸びが遅くなった
2、ドライアイが若干良くなった
3、オナ禁初めて20日くらいから全くムラムラしなくなった
4、朝立ちしなくなった

ちなみに35日後に風俗に行ってみたが明らかにチンポの立ちが悪かった
チ●ポなんて使ってなんぼ。若干の利点はあったがオナ禁にメリットは無い

117: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:25:24.81 ID:yU4ltEyb0.n

自慰すると次の日が怠いから
オナ禁してみたが今度はイライラしだして
自慰したらスッキリしてやる気が出る

多分中毒なんだと思う

153: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:36:35.61 ID:0IJFMdiu0.n
自慰でもS●Xでも同じ効果あるだろ。
どっちもやると快眠できるから健康には良さそう。

156: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:37:13.95 ID:2LU20Phe0.n
オイラ、ドックンドックンし過ぎで子供出来なかった。
好きな奴は長生きする。仕事仲間の75歳の爺さん元気だよ

176: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:50:12.47 ID:iwQshdKPO.n
ああっ、幸せが吹き出しそうだああああっ
(;´Д`) シコシコシコシコ
_(ヽηノ_
ヽ ヽ

177: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:50:16.86 ID:TN2unpTA0.n
出した後にちゃんとトイレして洗浄しないと
翌日ベリっとした感触とともに激痛に襲われて悶えることになるよな

196: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:57:59.64 ID:iE2JrT0i0.n

自慰は衛生的にやっていれば性病感染のリスクが低いけど、
セ●●スの場合は性病に感染するリスクがあるということじゃないか?

そうするとガンのリスクとも高まるとか。

197: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/17(木) 23:58:03.96 ID:TOShOw0t0.n
前置胎盤ぎみと言われててオナ禁中…胎盤早くずれておくれ

204: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/18(金) 00:01:20.26 ID:czi7dEOr0.n
一月半くらいやらなくても平気だけど
健康増進効果があるなら適当にやるほうがいいかな

213: 名無しさん@1周年 投稿日:2015/09/18(金) 00:03:23.86 ID:PJDoW5Dr0.n
精液をためすぎるとガンの原因になるという話を聞いて
>>>
溜まると体内に吸収されるそうです

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