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【竹炭】炭を食べて…量とか、食べ方とかあるみたいやね。

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157: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/04(木) 21:13:16.81 ID:BimZDrWx0
善玉菌も一緒に出しちゃうんだね
善玉菌だけは置いて行ってほしいわ
でないと炭食やめたら元の体に戻ってしまうじゃん

159: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/04(木) 22:17:32.76 ID:wha7Hq0z0
>>157
炭に空いてる穴が善玉菌の住処になって腸内環境が
正常化するという説もある。
まだまだ未知の部分が多いのはたしかだね。

158: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/04(木) 21:21:31.91 ID:tfeWF78k0
善玉菌を大量に補充すればどうなるんだろうと思ったけど、
その場合は食炭の吸着力も落ちそうだなあ。
何か調節が難しそうだね。期待してたんだけど。
まあ俺ももう少し色々組み合わせたりして試してみるわ。

213: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/09(火) 21:31:21.59 ID:H+VT8gtm0

>>206
体臭、便臭は変わってないと思う

ただ寒いせいかもしれないけどなんかお腹がすごい緩い
ちょっとしたことですぐお腹壊しまくるしクレンジルを飲んで1~2時間するとお腹が痛くなることも多い
炭を大量に飲んだら腹痛が酷くなる可能性もあると考えるとちょっと怖い気もする

でもなんでか肌の調子はいい
そこがすごい謎
腸内環境と体質改善、肌質改善が目的だからとりあえず肌の調子がいいうちは続けるつもり

224: 206 投稿日:2014/09/11(木) 23:02:37.48 ID:tHahi7280
>>213
レポどうもです。
クレンジルって言うくらいだから、やっぱりデトックス効果が高いのかなあ?
肌がきれいになるのは魅力的だけど、下痢は困る。飲む量を調節したらいいのかな。
自分は竹炭飲み始めたけど、量が少ないのか(小さじ三分の一くらいをコーヒーで一日二回)全く効果がわからない。
サプリも飲んでいるので時間をずらさなくちゃいけないのが結構面倒。

226: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/12(金) 00:15:57.56 ID:Ou4KPXpn0
>>224
それは少なすぎると思うよ
個人によって適量は違うと思うから、
すこしづつ量を増やしてみては

165: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/05(金) 13:54:02.62 ID:OiumYNqz0

自分の体には超効果あったわ
体臭減ったら室内の臭いが変わってワロタw
これまでどれだけ体臭発してたのかとw

猫の体臭消し用に炭買ってたんだけど
自分で飲むのは考えつかなかった。
猫の体臭もまったくしなくなってたから
人間が飲めば人間だって同じように臭くなくなるのは
当然といえば当然かw

169: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/06(土) 09:25:55.01 ID:4YvrnnWI0

京大のお医者さんもすすめてるじゃん
炭と一緒に乳酸菌をとるのが効果的らしいぞ

http://petit.air-nifty.com/citron/2004/08/post_92.html

ところで、一般に乳酸菌は胃酸で死んでしまい、ヨーグルトを食べても大部分の乳酸菌は腸に届きません。
ヨーグルトに活性炭を混ぜて食べると、ヨーグルトの乳酸菌を確実に腸管まで到達させることができます。
私はこれを「活性炭ヨーグルト療法」と呼んでいます。

薬局で粉末の活性炭を購入し、80?90g(市販の一番小さなサイズ)のヨーグルトに大さじ1杯程度の活性炭を混ぜます。
30分から1時間ほどおいて活性炭とヨーグルトをよくなじませてから食べます。活性炭は無味無臭ですが、
ざらざらしていておいしくはありません。砂糖などを加えて食べやすくするといいでしょう。

187: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/06(土) 20:22:20.85 ID:os/b+Wd20

みんな炭をどうやって食してる?
水で溶かしただけだと舌に黒いのがこびりついてとれないよね?
ホットケーキに炭を混ぜてみたりもしたんだけどそれだと効果が減少するのだろうか?
今話題に出てるヨーグルトと混ぜるのも良さそうだね
何かと混ぜないと舌について取れないわ

あと>>169さんの教えてくれたURL先に
>この活性炭ヨーグルト療法も、最長1週間続けてみて効果がなかったら中止します。
ってあるけど、これって炭食をあまり長く続けるのは危険があるかも
ってことなんかな?

171: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/06(土) 09:30:00.99 ID:4YvrnnWI0
粉末の炭でいいよ

186: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/06(土) 18:57:35.09 ID:4CxKarWO0
>>185
ん?
だからお前が言う
>言われてると証明されてるはまったく違うんだぜ
を言い換えただけだが?
つまり183へのレスみたいなもんだ
書き方がよくなかったのを差し引いてもアホだバカだのコメントが全部自分へのあてつけに感じられるのは炭じゃ改善されないなw

188: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/06(土) 23:59:01.64 ID:QNONGPXu0

活性炭はいろいろ吸着してしまうから、前後2.3時間は食べ物やサプリや薬は何も摂取しない方がいいんじゃないの?
海外の炭サプリにはそう注意書きがあるし。
http://jp.iherb.com/Nature-s-Way-Charcoal-Activated-280-mg-100-Capsules/1846
https://www.supmart.com/search/?pid=11080

でもヨーグルトに混ぜるという話があったり、竹炭の製品には料理に混ぜろとかいてあったり、どっちが正しいのか。
料理に混ぜるのは、ダイエット効果をねらってるというのならわかる。
ヨーグルトの場合は、炭が乳酸菌を胃酸から守ってくれても、炭は体内に吸収されないから、炭と一緒に乳酸菌も出ていってしまい、意味ないのでは。と自分は思った。

189: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/07(日) 00:50:19.20 ID:lwWpa9Xb0

うん、どっちが正しいのか解らないよね
炭を食べ物に混ぜるとその食べ物の成分を吸着して、
本来の排泄希望である原因物質(体臭の原因物質や重金属など)は
炭の容量オーバーで置いて行かれてしまうのかも気になるし、
もしそうなら炭+水のみにしてその後2.3時間は食事をあけるべきだよね

でも、猫の体臭治す為に与えるときはきっと猫のごはんとかおやつに混ぜてるよね?
そう考えた何か食品に炭を混ぜても、水で溶かすだけにしてもどちらでも効果あるのかな
まぁこれは試すのが一番いいかもしれないな
今のところ個人的に両方試したけど、炭の量を少なめから試したからか何も変化なかったから
次回から5グラムで再度試してみるわ

191: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/07(日) 02:42:35.30 ID:HStq+UFi0

食品に混ぜるときは着色目的で使う事を想定してんじゃないかな。

解毒目的だと1度に50~100g位摂らないといけないみたいだし。
http://jsct.umin.jp/page043.html

199: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/08(月) 06:35:27.89 ID:rkyVBYre0
>>196
このグルテンフリーに関するブログ読んでみたら、自分と当てはまる部分が
多くてビックリした。だけど小麦絶ちってかなり食事に制限かかりますよね…
炭食でこの辺りもうまく解決できたら嬉しいのだけれど、小麦も控えてみるかな
情報ありがとうございました。参考にしてみます

205: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/09(火) 00:30:27.15 ID:2wPYaQ+C0

>>196
私もこのブログに当てはまる部分多いわ
グルテンフリーの情報教えてくれてありがとう
早速今から実行します

あと今日ヨーグルト買ってきた
明日朝からはヨーグルト+竹炭を試すよ

201: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/08(月) 07:50:46.80 ID:nK3vZggR0

炭とヨーグルトの組み合わせいいね。
どこのプロバイオティクス関連のスレでも、乳酸菌などの善玉菌を経口摂取すると
胃酸で菌が死滅して腸まで届かない問題への対処法を議論している。

炭と一緒に摂取すればちゃんと腸まで届くようになるなんて画期的なやり方だよ。
実際試してみて絶大な効果を実感している。
炭の吸着効果を逆手にとって利用するなんて凄いことを考えたもんだ。

今はビオフェルミンやミヤリサンなどの錠剤と一緒に炭をとったらどうなるか実験中。

211: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/09(火) 12:10:43.48 ID:UJTmhqWO0
あとは乳酸菌との同時摂取がおススメ。
乳酸菌が炭に吸着されて生きたまま腸に届くことはもちろんのこと、
便秘になりにくくしてくれる
毎日飲む場合便秘気味になるらしいからな。

214: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/09(火) 21:38:37.00 ID:2wPYaQ+C0

うーん、自分の求める効果はでないなぁ
とりあえず今のところ
便→黒色に変化、便通は変化なし(もともと便通は良い)
体臭→変化なし臭いまま
周りの人のくしゃみと咳→酷くなってる気がしてる
体系→段々痩せてきた

こんな感じかなぁ
体臭を一番なんとかしたいんだけど全く良くならない
炭+ヨーグルトも試しました
食前食後2時間は開けています
痩せてきてる感じから炭が栄養分の吸着して排泄してるんだなってのは感じてます
体臭が治った人って炭初めてすぐ治った?
猫の場合もすぐ効いてるのかなぁ?
私の体質には炭は効果でないのかな…
続けようか迷うわ

218: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/10(水) 12:03:32.31 ID:glDxYW2k0

顔の皮脂臭と便臭すごくてずっとクロロフィル飲んでて、このスレみて
炭試してるけど防臭効果ならクロロフィルよりずっと上だと思う。

クロロは口臭と便臭に効いたけど頭と顔の脂臭には効かなかった。
炭は皮脂の臭いですら消しちゃうからかなりの脱臭力だと思う。
あとはデトックス効果に期待かな

237: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/13(土) 21:15:58.16 ID:TFmCFl2u0
朝に炭食する分には大丈夫だったけど、夜にヨーグルトと一緒に摂った日の
次の日に貧血でフラフラになった
普段貧血なんて全くならない
自分も吸収されてないくさいと思ってる
恐くてそれ以来夜のヨーグルト炭が出来てないんだけどもう一度実験してみようかな

240: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/14(日) 00:13:02.62 ID:P9CRso4Fi
昨日、今日と飲むのやめて大分、貧血に近い状態が改善されてきた感じ
あまり鵜呑みにしないほうがいいと思うよ
毒出しの為に月1とかにしておいた方がいいと思う
自分はそうする
飲み始めた2,3日は全然問題なくむしろ良かった感じだった
何でも度が過ぎると害するという事でないか?

253: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/14(日) 18:26:16.67 ID:ww8VcLKG0

竹炭と、nature’s wayのチャコールを試したのでレポする。服用した時間は就寝前、食事3時間後くらい。目的は、NACのような有害物質の排出を期待して。あと体質改善を期待した。
私はアトピーやアレルギー体質や慢性疲労の悩みがあり、リーキーガットや副腎疲労も疑っている。なのでそこらに関連した色々なサプリも服用中。
炭サプリは、自分は副作用しかなかったようなので、それぞれ一回しか試してない。

竹炭は600mgくらい飲んだが、ほとんどなんの効果もなかったように感じた。ただ、翌日は体が重かったように感じた。便の確認はしてない、忘れた。

Nature’s way580mgのは、竹炭の何倍かの効き目という感じがした。ただし体が重くなるような良くない効果。服用中のいろんなサプリや薬が吸着されちまったんではと疑ってますが…
便は24時間後くらいからのものは黒いものが出た。それが1日くらい続いた。黒便がなくなってから体調が元に戻った感じ。

竹炭もチャコールもどちらも便秘気味になった。自分は体臭、便臭は普段から普通で、それも何も変わらず。
解毒作用も、少なくとも感じる程度のものは、なかったはず…
自分はNACでは肌が綺麗になるとか体が軽くなるとかの解毒作用を少しだが感じる。ただNACも飲むとしばらく低血糖気味になるが(解毒はNACが抜けてから感じる)。

このスレ見る感じでも、体臭以外の目的なら、炭はかなり人を選ぶサプリなのではと思った。自分は、いろんなサプリで治療中のリーキーガットの人とかは、炭は飲まないか、飲むなら悪化によーく注意した方が良い気がするんだが。
ただ一回しか飲んでないから分からない部分もあるかもしれんが、自分は続けて飲んで良い効果が出る気がしない、かも…うーん…

256: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/14(日) 19:31:59.96 ID:ww8VcLKG0

私はあまり健康でなく、少食気味なので、炭がなかなか排出されないというのもあるのかもしれないっす。
普通に良く食べて、良く出す人なら、炭の排出ももっとスムーズなんでしょうかね。

でも海外の栄養療法の分野とかアメリカンビタミンショップとかにも炭、チャコールへの意見が見つからないし、医学的な意見もあまり見つからないし、炭はとにかくなんか良く分からない。
上手く活用出来てる人もいるようですが。

258: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/14(日) 21:13:15.31 ID:vdvU80dT0

初めは好転反応?とか考えたこともあったけど自分の場合は約1週間飲んで
これだから好転反応ではないのかと思ったよ
好転反応なのなら良いんだけどね

上のどこかの貼ってくれたURL先の先生が1週間で効果なかったら止めろ的なこと
書いてたし1週間を目安にして悪いことばかり続くようならそれは好転反応ではなく
純粋な反応と解釈してもいい気がするがどうなんだろうね
この辺はどのくらいの期間で判断すべきかわからんね

上の方もそうみたいだけど、私もpatmに関しては悪化を感じてる
私の場合は体臭にも効いていない
あと体が重くなった
購入した分の残りを食べてしまおうかと思ってたけど、一旦ここで止めることにするわ
残りは月1のデトックスにしたり、グルテンフリーを始めたから
小麦を食べなくてはならなくなったときとかに解毒として飲むことにするわ

262: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/15(月) 07:00:05.78 ID:rSRVJe7Hi
確かに、炭飲む時間は暫くトイレ行きたくないので、溶かす水の量は少なめです。
なんか痛いな、が暫くあるし、patmも悪化するので、常用はできません。
でも保険的に又買ってしまった。
サプリもそうだけど、いい鴨w
でももしかしたら治るかもって精神安定剤になりつつある。
patm版は規制かかってて長らくかけなかったのでこちらに少し。
私はたんぱく質を沢山とると、落ち着きます。
リーキーガットなのか?自立神経なのかわからないけど。
あと、朝抜くと爆反されます。水を少しでもとると、マシ。
水分多くとるとよいというのも納得です。
でも理由がわからない。

277: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/17(水) 00:34:50.34 ID:4+bhnvevi
このスレに釣られて1週間試した感想と結果
まず口にしてみて全くザラザラ感などなく普通に味の無いパウダーって感じ
毎朝小匙1杯近く、いやよりも少なめで3日程か飲んだ
すると夕方や夜に便意を催す。なので次から夜に夕食後3時間経過してから飲むことにした
すると朝、便意を催し、これがベストだなと2,3日飲んでいると体調不良が起きる
貧血っぽい感じ。このまま飲み続けるとヤバイかも?と思い飲用中止にした。
それから又、2,3日はそんな状態が続き便もドス黒い
その後、体調回復
結果、体臭は元から特にないが便と屁が殆ど匂わないと不整脈(期外収縮)
日、度々起きていたのが完全にではないが殆ど起きなくなった。
体調不良が出たりしたので毎日は飲まない方がいいと思いましたが
夜飲む様にしてからなのでもしかすると朝であれば大丈夫だったかも?
次、再来月あたり朝で又、試してみようと思う。

286: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/18(木) 23:41:48.37 ID:yYC3NI9n0

>>284
体質なんだろうね
自分の場合は炭やめて3日目から元の色に戻った感じ
黒いのもところどころ混じってる感じもなくはない
元々便通は良い体質だよ
ごぼうとか繊維の多い野菜を沢山食べて押し出してみるのもいいかもよ
あとやっぱ貧血も炭やめて3日目くらいで治った
炭はデトックスしたいときに単発にするってのがいいかもしれんと思った
常用は自分の場合は合ってないみたいだ

>10ミクロン以下の~
これ自分も気になってた
どうなんだろうね?

293: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/21(日) 12:10:39.78 ID:iAuQ8D6A0
きのう寝る前に飲んだ。さっき黒い便がまとまらずにボトボト出て、拭いたら肛門がちょっとヒリヒリしてる。
これは毒素出してるってことでいいのか?

294: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/21(日) 21:12:40.00 ID:j9FHUaCG0
うーん・・みんなの話聞いてると買ってみる勇気が出てこないな

295: 病弱名無しさん 投稿日:2014/09/21(日) 21:38:04.75 ID:ybhrqY7u0
デトックスは分かるんだけど
本当に便秘になったりはないのでしょうか
クレメジンの副作用は便秘だから、、、

324: 病弱名無しさん 投稿日:2014/10/13(月) 16:21:59.58 ID:0tGojUZq0

初投稿です。

こんなスレがあることにマジで驚きました。

炭の事をみなさんで猛勉強されてるようなので知り合いの方に教えていただいた(お医者さま)ことを簡単にお教えします。

炭を食すなら「竹炭」が効果的(納豆に混ぜるのがいまのところ個人的におすすめ)

お酢を飲む(無農薬玄米黒酢を30cc濃縮還元でない野菜ジュースと混ぜて飲む)直接飲むのは胃が壊れるとのこと。できれば食後の方が無難。

竹踏みを足湯後に朝10分、お風呂上り後に10分(余裕があればAmazonで購入できる本「管足法」の足ツボをマスターすると医者いらずとのこと)

無農薬の黒ゴマを食す(ごはんに都度ミルで挽くのが大切)

無農薬玄米は50回噛んで食べることで健康管理バッチリとのことです。

瞑想を朝晩やってみる(15分~30分が理想)

こういうとこで書くと叩かれると思うけど、お金はそんなに掛らないから本当におすすめです(^_^;)

ちなみにあたしの体験ですが 「 体が疲れない 」「 気が強くなったw 」「 放屁が臭わない 」「 体重がBMI22あたりでキープ 」「 関係ないと思うけど異性にモテる 」「 顔色が良くなった 」みたいな効果がありました。

342: 病弱名無しさん 投稿日:2014/10/28(火) 00:59:20.62 ID:FC3ihRus0
自分もレポ投下。飲んで2週間、便通普通特に良くならないし便秘にもならない
便の色炭の色そのもの、便臭ほとんどしなくなった、オナラ臭こちらも軽減
口臭軽減したような感じ口の中がさっぱりした様な?、体臭こちらもほんのちょっぴり軽減?
肌が綺麗になった、唇も綺麗になった、頭皮の皮脂やや軽減、patamこちらは効果なし

343: 病弱名無しさん 投稿日:2014/11/11(火) 13:23:10.02 ID:1emCXiVE0
炭の種類にもよるのか?昼に小さじ1杯ポカリに混ぜて飲んで3日
3日目にやっと便が出たが茶色いしオナラも臭い
なんの変化もない。夜寝る前に飲む方がいいのか?
ちなみにパンとかに混ぜて使って下さい的に楽天で売られてた安いやつ。
高いのと違うんだろうか、、

360: 病弱名無しさん 投稿日:2015/02/22(日) 15:54:46.81 ID:O163LIDr0

359です連投スマソ。
スレをざっと読んで思ったことは、
炭飲んで健康になろうとする人は、考えが似てる人が多いすね。なんだか嬉しい。

言われてみれば炭を飲んでる時は、息が上がる感じ(貧血?)がする。
栄養素やカロリーの素が炭に吸着して排出されてるのかも。そのせいか食欲も増えた。
そう考えると、デトックス効果はかなり期待できると思う。
精液が少なくなったって言ってる人がいるけど、亜鉛が排出してるんだろうね。

あとはどんだけ腸に詰まってるか気になるぜ…。

361: 病弱名無しさん 投稿日:2015/02/24(火) 17:02:21.81 ID:3z7QDwsc0
なかなか治らなかった。爪が縦に割れていましたが、今直りかけています。竹炭の効果かはわかりません。ビタミンDも飲み始めたから。

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